Sophrologue Caycédienne
Manon Bousquet
Accompagnements Adultes & Enfants
La sophrologie Caycédienne
Science qui étudie la conscience en équilibre.
La Sophrologie Caycédienne® est la sophrologie dans sa forme authentique
telle que créée en milieu hospitalier en 1960 par le Dr Alfonso Caycedo, médecin psychiatre.
Elle permet d’acquérir une meilleure connaissance de soi et donc une optimisation de son potentiel.
Elle vise a l'Autonomie du patient.
C'est une combinaison de techniques qui va agir sur le corps et sur le mental.
Ces différentes méthodes travaillent à la fois sur la respiration, la décontraction musculaire et l’imagerie mentale (ou visualisation).
Toutes ces techniques permettent de retrouver un état de bien-être et d'apaisement profond.
Il est fortement recommandés de choisir un sophrologue caycédien certifiés (2 années d'études).
en effet, cette distinction entre les sophrologues vient du fait que la certification des 2 années d'études comprenne
des valeurs de développement personnel et d'accompagnement thérapeutique fiable.
la pratique de l'hypnose ericksonnienne fait egalement partie des compétences d'un Sophrogue Caycédien certifé.
POUR QUI ? POUR QUOI ?
Utile à tous les âges de la vie : enfants, adultes, seniors… aux femmes comme aux hommes…
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Pour tous ceux qui souhaitent préserver leur équilibre et prendre soin de leur capital santé.
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Pour les élèves et étudiants qui veulent entraîner leur concentration, leur mémoire et se libérer des blocages provoqués par le stress et l’anxiété.
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Pour les enseignants, les salariés, les chômeurs mais aussi les mères de familles qui souhaitent se ressourcer, se renforcer, éviter l’épuisement.
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Pour les cadres et les chefs d’entreprise qui désirent accroître leur efficacité, mieux gérer leur énergie.
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Pour les sportifs et les artistes qui désirent gérer leur stress et utiliser avec justesse toutes leurs facultés.
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Pour mieux dépasser les obstacles de la vie : changement, échec, séparation, conflit et retrouver plus vite son équilibre.
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Pour renforcer la confiance en soi et tempérer le découragement, l’anxiété, la dépression
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Idéal Pour accompagner les enfants détectés DYS, TDA , HPE et HPI
Alfonso Caycedo, créateur de la Sophrologie en 1960
Il a été diplômé en neuropsychiatrie docteur en médecine et chirurgie, et professeur agrégé a la faculté de médecine de Barcelone.C’est ce vécu qui le décide à se consacrer à l’étude de la conscience et à la recherche d’autres formes de thérapie.